유튜브 검색결과 2건 더보기 심장만 골든타임이 아니다. 노화에도 골든타임이 있다. 하루 3번 생존 루틴 25.12.23 #노화#심장질환#뇌혈관질환#노화 골든타임#가속 노화#하루 3번 생존 루틴#세포 건조#미지근한 물#인슐린#혈당#인슐린 집중 노화#식후 10분 걷기#잠들기 전 30분#멜라토닌#성장호르몬#스크린 차단#재생 골든타임 혈관의 인생사 이해하기. 뇌졸중 심근경색등의 중대 혈관질환은 골든타임에 대한 착시에서 온다! 24.12.12 #혈관#뇌졸증#심근경색#혈관질환#골든타임#중대질환#혈관 노화#혈액순환#비만#인슐린 저항성#당뇨#거꾸로 식사법#유산균#심장#뇌#스트레스#수면#멜라토닌#성장호르몬
