유튜브 검색결과 1건 더보기 치매를 10년 앞당기는 ‘뇌 망가뜨리는 습관’ 7가지 25.07.21 #치매#뇌#뇌 망가뜨리는 습관#생활 습관#알츠하이머#뇌 청소#수면#테아닌#멜라토닌#사회적 고립#장내염증#혈당지수#폴리페놀#난청#청각 휴식#기억력#운동#단백질#오메가3#스트레스#인슐린#공복
