유튜브 검색결과 2건 더보기 치매의 깊고도 슬픈 다른 이름. 아주 느린 작별 25.09.22 #치매#아주 느린 작별#기억#기억력#치매 예방#생활습관 질환#유산소 운동#수면#뇌혈류#뇌 청소 시스템#뇌영양#오메가3#비타민B군#폴리페놀#관계 단절#뇌를 입체적으로 쓰는 습관#불면증#우울 치매를 10년 앞당기는 ‘뇌 망가뜨리는 습관’ 7가지 25.07.21 #치매#뇌#뇌 망가뜨리는 습관#생활 습관#알츠하이머#뇌 청소#수면#테아닌#멜라토닌#사회적 고립#장내염증#혈당지수#폴리페놀#난청#청각 휴식#기억력#운동#단백질#오메가3#스트레스#인슐린#공복
