건강정보 검색결과 5건 더보기 과민성 대장증후군: 근본적인 문제를 고쳐야 나을 수 있다 24.10.25 #과민성대장증후군#복통#배부름#변비#설사#가스#포드맵#포드맵식품#저포드맵#저포드맵식단#유산균#마이크로바이옴#장누수증후군 과민성대장증후군 장뇌축 교란 막아내고 자주 저지르는 일반화 실수 바로잡기 23.08.30 #과민성대장증후군#과민성장증후군#IBS#장건강#설사#변비#유산균#프로바이오틱스#저포드맵#LOWFODMAP#MEDICALFOOD#메디칼푸드#장뇌축#5R#수험생#고3#직장인 젊은층의 대장암이 폭증하는 이유 23.05.16 #대장#대장암#대장암생존율#프로바이오틱스#글루타민#초가공식품#마이크로바이옴#식이섬유#장내세균#변비#소화불량#설사#가공식품#통조림#냉동간식#숯불구이#활성산소 면역력은 장을 망치는 7가지 원인 때문에 약화된다. 활성산소와 염증을 막아라 23.02.14 #면역력#만성염증#장누수증후군#활성산소#염증#장문제#대장누수#복통#대장가스#알러지#자가면역질환
유튜브 검색결과 6건 더보기 변비로 고통받는 사람들이 아침에 저지르는 4가지 실수 24.06.25 #변비#장건강#대장#염증성#장염증#아침 물#의인성 변비#에너지#변의#식이섬유#단백질#마이크로바이옴#생체리듬#수면#비렘수면#코티졸 장의 마이크로바이옴과 뇌의 멜라토닌은 연결되어 있다. 마이크로바이옴-멜라토닌 축이 만성염증과 치매를 막는다. 24.05.22 #장#뇌#마이크로바이옴#멜라토닌#마이크로바이옴-멜라노틴 축#만성염증#치매#장 점막#면역#장내세균숲#유익균#과민성 대장증후군#장뇌 축#수면 5장6부가 건강해야 몸이 병들지 않습니다. 5장의 건강을 지키기 위해 한가지만 줄이고 한가지만 늘리자!!! 24.04.12 #5장#6부#간#심장#폐#신장#위-소-대장#건강#백세 건강#코호흡#수분섭취#수면#과식#정제탄수화물#고가공식품#식이섬유#거꾸로식사법 과민성대장증후군 장뇌축 교란 막아내고 자주 저지르는 일반화 실수 바로잡기 23.08.08 #과민성대장증후군#과민성장증후군#IBS#장건강#설사#변비#유산균#프로바이오틱스#저포드맵#LOWFODMAP#MEDICALFOOD#메디컬푸드#장뇌축#5R#수험생#고3#직장인
