유튜브 검색결과 2건 더보기 삼킴·폐·하지근육이 무너지면 끝이다. 생존근육 절대원칙 하루 5분 루틴 25.12.16 #생존#생존근육#삼킴#폐#하지근육#근육#폐근육#낙상#골절#단백질#운동#아침 단백질#걷기#혈류#미세순환#생존근육 5분 루틴#생존근육 절대원칙 혹시 당신은 디지털 좀비가 아닙니까? 자신도 모르게 뇌가 녹고 호르몬이 마릅니다. 디지털 오버로드가 망가뜨리는 여섯가지 바이오시스템 25.04.24 #스마트폰#디지털 기기#디지털 좀비#뇌#호르몬#디지털 오버로드#신체 시스템 붕괴#전전두엽#멜라토닌#면역#세로토닌#인슐린#근육#미세순환 정체#산화스트레스#도파민
