유튜브 검색결과 5건 더보기 음식을 조심해도 당뇨가 오는 이유. 인슐린 호르몬에게 정말 필요한 이것이 부족하기 때문입니다. 25.01.14 #당뇨#인슐린#혈당조절#당뇨 음식#인슐린 저항성#세포 성장#세포 재생#염증#세포 노화#휴식#스트레스#과잉탄수화물#췌장#당뇨전단계#허리둘레#내장지방#복부비만#다이어트#당지수#근육 허약과 노쇠의 근원 세든테리 sedentary 로부터 벗어나는 하루 22분 25.01.06 #세든테리#의자병#허약#노쇠#sedentary#sitting disease#심장혈관질환#혈액순환#척추 과부하#암#호르몬 균형#당뇨#비만#복부 근육#소화작용#종아리#허벅지 혈관성 치매를 막는 3곳의 상중하 신체부위 운동법 24.04.30 #치매#혈관성 치매#알쯔하이머#뇌세포#미니뇌졸증.혈관#근육#종아리#내장지방#염증#장#복부근육#허벅지#혈액순환#뇌인지기능 담적이라고 불리는 소화 염증을 극복하는 2가지 힘과 7가지 원칙 24.04.24 #담적#소화#소화 불량#소화 염증#만성염증#마이크로바이옴#소화효소#새는 장 증후군#체력#소화력#머리 비우기#걷기#항산화효소#파이토케미칼#유산균#복부 근육