칼럼 검색결과 6건 더보기 염증 수치 높을까? 항산화력 낮을까? 혈액 검사로 알아보는 법 24.03.19 #염증 수치#항산화력#혈액#혈액 검사#건강검진#만성 염증#요산#비타민#활성산소#글루타치온#면역력#항산화#장수 노화 앞당기는 주범 '만성 염증' 막는 3대 전략 24.01.11 #노화#만성염증#면역#장내세균#마이크로바이옴#유산균#프로바이오틱스#효소#활성산소#항산화#혈관#혈당#단맛 입맛 교정법#짠맛 입맛 교정법 코로나 일상화 시대! 생존 면역력 키우는 ‘3줄·3늘’ 아세요? 22.12.27 #코로나#면역력#3줄 3늘#인슐린 저항성#활성산소#비타민#유산균#운동#호르몬 건강의 대들보, 혈관·심장 지키기 3계명 22.12.22 #혈관#심장#심뇌혈관질환#당뇨#고혈압#고지혈증#활성산소#스트레스#식사원칙#근육
건강정보 검색결과 13건 더보기 몸속 글루타치온 조기 고갈 막는 법 24.10.14 #글루타치온#활성산소#항산화#항산화 효소#항산화 물질 섭취#비타민#.코엔자임 Q10#독성물질#물#과식#폭식#채소#가공식품#운동#스트레스 살빼기 위해 운동하지 마세요 24.09.25 #다이어트#다이어트운동#다이어트 방법#유산소운동#근력운동#살빼는 법#건강한 다이어트#비만 당뇨환자를 위한 식사와 운동가이드 24.08.29 #당뇨#근육#운동#팔굽혀펴기#손허벅지운동#발뒤꿈치들기운동#근력운동#유산소운동#식사#기초대사량#당뇨 운동 당뇨 관리의 핵심 - 팔뚝과 허벅지 둘레를 늘리자! 24.08.20 #근육#근육건강#근육 키우기#근육 케어#당뇨#당뇨 예방#근육 강화제#허벅지 근육#팔 근육#근력운동#유산소#인슐린#혈당#아르기닌#마그네슘#인슐린 저항성
유튜브 검색결과 25건 더보기 일상생활 곳곳에 침투한 만 성 노 화. 지금 이순간도 빠르게 늙고 있다. 염증잡는 역노화 3대원칙 24.11.05 #만성노화#역노화#염증#노화#가속노화#감속노화#저속노화#생체 나이#만성염증#식이섬유#발효#항산화#마이크로바이옴#호흡#활성산소#스트레스 정상 세포가 암세포로 변하는 확률을 대폭 감소시키는 생활의 원칙 24.11.01 #암#암세포#정상세포#노화#중대질환#면역세포#암세포 대사#바르부르크 효과#젖산#탄수화물#혈당지수#호흡#유산소 운동#멜라토닌#항암호르몬
