건강정보 검색결과 1건 더보기 코로나 시대, 장 건강 지키는 음식군단 22.12.06 #장누수증후군#장건강#장건강관리법#장면역력#장건강에좋은음식#장건강에좋은식품#유산균#섬유질#장내세균숲#장면역력유지#장내유산균#장내미생물#장내환경#장건강에도움되는식품#장건강에도움되는음식
유튜브 검색결과 2건 더보기 만성염증의 진원지가 되어가고 있는 장을 살리려면 유산균보다 이것이 선행되어야 합니다. 25.05.13 #만성염증#장#유산균#소화#위산#소화불량#만성피로#오토파지#노화#장누수증후군#효소#식습관#정제 탄수화물#글루텐#스트레스#변비#음식의 질#섬유질#생활습관#걷기#스트레칭#숙면#과속노화 손발시림, 한기오싹. 체온이 정상보다 낮으면 면역력이 떨어져 잦은 장염. 오래가는 감기의 포로가 됩니다. 저체온증 극복하는 식사법 24.02.01 #면역력#감기#장염#저체온증#수족냉증#지방 축적#규칙적 식사#기초대사량#알맹이 음식#섬유질#물#겨울 면역
