유튜브 검색결과 2건 더보기 같은 음식을 먹었는데도 혈당스파이크가 오는 경우와 오지 않는 경우의 차이 24.07.03 #혈당#당뇨#혈당스파이크#고혈당#저혈당#인슐린#인슐린 저항성#췌장#연속 혈당 측정#수면 부족#스트레스#식사 순서#근육#단백질#물 먹는 순서만 바꿔도 살이 빠지는 6가지 이유. 다이어트가 너무 힘들고 다이어트만 하면 아픈 분들을 위하여. 22.11.01 #먹는 순서#다이어트#식사법#요요
