칼럼 검색결과 2건 더보기 더위 속 여름병 슬기로운 대처법 23.09.05 #여름#여름병#여름 건강관리#자율신경 교란#열대야#면역력 파괴#냉방병#온열질환#일사병#열사병#장마철#장내세균숲 균형#소화효소 면역력 위기 부르는 여름철 5대 ‘적’ 23.07.06 #여름철 5대 적#면역력#면역력 위기#생활습관#체온조절 건강법#걸음걸이#열대야#소화불량#탈수#물마시기
유튜브 검색결과 3건 더보기 무더위로 약해진 자율신경의 불균형을 비집고 들어오는 코로나와 냉방병을 이기기 위해 줄여야 할 4가지 24.08.28 #무더위#자율신경#자율신경 불균형#코로나#냉방병#자율신경부전증#체온#소화기능#혈액순환#실내 온도차#환기#열대야#수면#수면리듬#장누수증후군#소화효소#탈수 열대야 냉방병 후유증 극복. 연일 계속된 열대야와 폭염으로 컨디션 제로이신 분들은 7가지만 조금 더 해주세요! 23.07.10 #열대야#냉방병#폭염#무기력#소화불량#낮에 실천할 수 있는 원칙 7 폭염주의속 열대야, 연일 고통받는 체온 생체리듬 건강 지키는 6가지 원칙. 자칫 잘못하면 회복에 시간이 많이 걸립니다. 23.07.04 #열대야#폭염#체온#생체리듬#면역#열대야 극복 팁
