칼럼 검색결과 4건 더보기 빨리 늙게 하는 주범! 글루타치온 결핍 막는 법 24.12.19 #글루타치온#항산화#노화#텔로미어#미토콘드리아#호르몬#활성산소#항산화제#수면#염증#영양제#위장관#암#면역#마이크로바이옴 면역력 위기 부르는 여름철 5대 ‘적’ 23.07.06 #여름철 5대 적#면역력#면역력 위기#생활습관#체온조절 건강법#걸음걸이#열대야#소화불량#탈수#물마시기 다이어트 성공 열쇠! 위장 줄이는 2단계 전략 23.04.06 #다이어트#다이어트 성공 열쇠#위장 줄이는 전략#절식#심리적 위#생리적 위 PART 2. 건강 100세 일급비밀 ② 위 비우기 22.11.30 #위비우기#혈관#식사법
건강정보 검색결과 10건 더보기 유산균 식전 vs 식후 언제 먹어야할까? 24.11.25 #유산균#프로바이오틱스#유산균 복용시간#유산균 복용법#유산균 식전#유산균 식후#위산#단백질#장건강#위건강#장내세균#장 자칫 소화불량으로 혼동하기 쉬운 위암의 9가지 조기 증상 24.11.22 #위암#위#위암초기증상#위암증상#소화불량#위암전조증상#팽만감#속쓰림#메스꺼움#구토#복부통증#갈비뼈불편감#체중감소#피로#어지럼증#대변색깔#혈액구토#포만감#안색#손톱 나는 근감소증이 생길 위험이 높은 6가지 유형에 속하는가? 24.11.21 #근육#근감소#근감소증#근육감소#근손실#위산#위산분비#위축성위염#운동#근력운동#골다공증#관절#관절염#단백질#호르몬#기저질환#고혈압#당뇨#고지혈증 장염에 자주 걸리는 사람들의 특징 24.10.29 #장염#운동#수면#스트레스#우울증#소변#만성탈수#식이섬유#위염#역류성식도염#감기 장염#장건강#유산균#장 감기
유튜브 검색결과 29건 더보기 술먹고 이런 증상 나타난다면 치매 위험성 높다. bad 현상 24.12.12 #음주#술#치매#블랙아웃#고위험 음주#암#발암물질#BAD#알콜성치매#해마 손상#뇌#뇌 위축#음주 조절 능력#잦은 음주#줄기세포 파괴#간수치#글루타치온#만성염증#탄수화물#운동 혈관 위기의 시절 겨울철에 혈전이 생기고 혈관이 나빠지기 쉬운 환자들의 특징 24.12.02 #혈관#혈관 위기#겨울철#혈전#혈관사고#뇌졸증#심근경색#혈압#혈액순환#근육#운동#기저질환#수족냉증#부종#체온유지#스트레칭#비타민#거꾸로식사법