건강정보 검색결과 2건 더보기 젊고 강해지고 싶다면 미토콘드리아를 깨어나게 하라! 24.11.28 #미토콘드리아#에너지 대사#근육#운동#절식#소식#활성산소#스트레스#항산화#항산화영양소#무기력#걷기#자전거타기#줄넘기#비타민#부신 체온조절 식사법으로 환절기 면역력 사수하기 22.12.06 #체온조절#체온조절능력#체온조절식사법#면역력#환절기#환절기면역력#면역력향상#환절기면역력향상#환절기면역력관리법
유튜브 검색결과 3건 더보기 부신피로와 비만이 공동 배후가 있다고? 미토콘드리아 저항성. 가속노화의 시발점 24.12.17 #비만#부신피로#미토콘드리아#미토콘드리아 저항성#가속노화#쇠약#에너지 대사#산화 스트레스#활성산소#만성피로#만성염증#당뇨#근육#수면#코티졸#마이크로바이옴#절식#운동 한국인 건강수명 10년 단축의 40%를 차지하는 잘못된 8가지 식사습관 극복하는 6가지 식사원칙. 아프지 않게 살려면 이렇게 드십시 23.06.28 #건강수명#건강수명 단축#식습관#식사원칙#영양#비만#암#영양습관#나쁜 식사습관 8적#전식#조식#절식#기피식#수식#작식 자주 체하면서 동시에 어지러운 분들은 4가지를 따라해 주십시오. 체함과 어지러움은 교감신경압도증으로 장기적으로 소화기와 혈관의 기능을 손상시킵니다 . 23.05.17 #체하면서 어지러운 증상#교감신경압도증#소화기#혈관#자율신경계 부조화#스트레칭#과일#채소#절식#영양소
