유튜브 검색결과 2건 더보기 겨울철 날씨가 추워질 때 갑자기 하는 순간 데미지 damage, 몸의 손상이 서서히 누적되는 행동 24.12.26 #겨울철 건강#겨울철 데미지#중년#체온 조절#면역력#기초대사량#근육량#활동량#식사량#체중 유지#거꾸로 식사법#수분섭취량#심장#혈관#스트레칭#운동량#습도유지#환기 살을 빼고 빠진 체중을 3년이상 유지하려면 장 미 신 호 를 고쳐라! 다이어트 시스템의 정립 23.02.28 #다이어트#체중 유지#살이 빠지는 시스템#장 미 신 호#미토콘드리아#호르몬#건강 다이어트
