유튜브 검색결과 4건 더보기 가시화된 평균수명 100세 시대 가장 큰 위협. 10대부터 노화하는 혈관 지키려면 3고를 4저로 막아라 24.01.19 #건강수명#평균수명#장수#노화#혈관#혈관 노화#혈전#혈관 손상 원인#3고 4저#동맥경화#고혈압#당뇨#고지질혈증#영양#수면#스트레스#운동 채 50이 되지 않았는데 가족력 없이 고혈압이 생기는 사람들의 10가지 특징 23.08.24 #고혈압#가족력#가족력 없이 고혈압 생기는 사람 특징#혈관손상#혈액염증#스트레스#유산소운동#근육#활성산소#혈액순환#당뇨#고지혈증#수분섭취#마이크롬바이옴#유산균#식이섬유 고혈압이 일으키는 혈관성 치매를 막는 7가지 방법 22.12.26 #고혈압#치매#혈관성 치매#뇌에서 생기는 미세한 손상을 막아주는 방법#혈관#콜레스테롤 혈관을 공격하고 세포를 손상시키는 만성염증을 제거하려면 반드시 이 10가지는 줄여라! 22.12.07 #만성염증#혈관#세포손상#만성염증 줄이는 방법
