유튜브 검색결과 2건 더보기 아침에 혈압이 급격히 치솟는 혈압 서지 ( morning blood pressure surge ) 가 있는 사람들이 고쳐야 할 5가지. 24.06.07 #혈압#아침 혈압#혈압 서지#morning blood pressure surge#호르몬#코티솔#혈관#혈당#심박수#혈압 상승#교감신경#스트레스#고강도운동#스트레칭#프로바이오틱스#단백질#식이섬유 여름철에 가속되는 세포노화, 고혈당, 혈압상승을 최소화시키는 물마시는 법. 수분섭취리듬의 중요성. 23.06.01 #여름#탈수#세포노화#고혈당#혈압상승#물 마시는 법#수분섭취#혈액순환