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유튜브 구독자 50만이 넘는 박민수 박사 유튜브 채널에서엄선한 동영상을 시청함으로써매일매일 건강해질수 있습니다.
건강의 복병 골다공증이 생기기 쉬운 5가지 유형을 소개하고 골밀도와 골강도를 함께 강화하는 5대원칙을 소개한다.
골다공증이 중년 이후 삶의 질을 저하하는 심각한 국민질환으로 떠오르고 있다. 골다공증이 보내는 위험신호를 미리 발견하여 대처에 나서도록 하는 지혜가 필요하다.