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근감소증 예방을 위해 매일 보충해야 할 4가지 기본 영양소
근감소증은 중년의 건강을 좌우하는 가장 중요한 요인이다. 근감소증 예방을 위해 주의해야할 생활습관과 보충해야 할 영양소를 소개한다.

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