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유튜브 구독자 50만이 넘는 박민수 박사 유튜브 채널에서엄선한 동영상을 시청함으로써매일매일 건강해질수 있습니다.
근감소증의 조기징후를 살펴보고 미리 대응한다!!
살빼기가 건강빼기가 되는데도 너무나 많은 사람들이 쭉 해오고 있는 3가지 경우. 근육 빠지고 혈관 망가지고 빨리 늙습니다.
오늘은 감기와 장염을 자주 심하게 오래 앓게 만드는 면역력 약화의 원인. 저체온증을 극복하라. 라는 주제로 말씀드리겠습니다.
의례 여름철에는 살이 빠진다고 생각하지만 최근 들어 그 경향이 바뀌고 있습니다. 오히려 여름철에 살이 찌는 사람들이 늘고 있습니다. 여름철 당황하거나 좌절하지 않고 꾸준히 체중관리를 할 수 있는 방법을 소개합니다.
