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유튜브 구독자 50만이 넘는 박민수 박사 유튜브 채널에서엄선한 동영상을 시청함으로써매일매일 건강해질수 있습니다.
단 음식 먹는 것 못지 않게 혈당 올리는 1가지 흔한 습관. 대다수가 아무 생각없이 이렇게 하고 있을수도 있어요.
우리몸의 생명 엔지 혈관과 심장 지키기 3계명을 소개하고 그 실천법을 공유한다.
만성염증을 일으키는 생활습관들을 살펴보고 대응할수 있는 생활속의 지혜를 키운다.
