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유튜브 구독자 50만이 넘는 박민수 박사 유튜브 채널에서엄선한 동영상을 시청함으로써매일매일 건강해질수 있습니다.
저체중 당뇨와 저체중 인슐린 저항성을 주의해야 하는 이유
자율신경부전증을 지키는 것이 건강한 여름의 첫걸음입니다.
여름철 체하고 배가 아픈 환자들은 우리 몸을 노화와 질병으로부터 지키는 3대 보호막이 손상되었다는 신호일수도 있어요. 바로 마이크로바이옴. 혈액순환력, 그리고 자율신경계입니다.
여름철 특성 고려 – 체온조절이 힘든 특성. 탈진한 특성 증상 특성 – 증상에 대한 즉각적인 대응으로 빨리 낫도록 개인 건강 특성 – 후유증을 최소화하려면 본인의 건강 특성에 맞게끔 식사 스트레칭 등 고려
오늘은 덥고 습한 장마철, 공든 소화기건강 무너뜨리지 않으려면 반드시 신경써야 할 2가지라는 주제로 말씀드리겠습니다.
오늘은 평소 소화기증상과 혼동되어 초기발견을 놓치기 쉬운 위암의 조기증상 9가지라는 주제로 말씀드리고자 합니다. 최근에 지인분들이나 그 가족분들이 위암으로 고생하시거나 불행한 결과를 맞이하시는 것을 보면서 조금만 예방에 주의했으면 조금만 건강검진을 꾸준히 했으면 하는 마음으로 본 영상을 소개합니다.
자율신경게의 부조화는 신체기능을 심대하게 저하시킵니다. 원인을 알아보고 그 대처법을 공유합니다.
간은 우리 몸의 가장 큰 장기이자 무려 200가지의 기능을 가지고 있다. 그러나 간은 재생 능력을 가지고 있어 완전히 기능을 상실하기 전까지는 별다른 신호가 없을 수 있다. 간이 나빠지기 시작할 때 나타나는 증상을 미리 알고 잘 대처하는 것이 필수적이다.
자세는 소화불량에 영향을 미쳐 개인의 에너지 기능을 좌우합니다. 올바른 자세을 위해 가져야 할 생활속의 원칙을 알아본다.
최근 대유행인 감기 , 독감, 코로나의 증상의 차이를 이해하고 올바르게 대처하는 법을 소개한다.