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유튜브 구독자 50만이 넘는 박민수 박사 유튜브 채널에서엄선한 동영상을 시청함으로써매일매일 건강해질수 있습니다.
근육저항성을 알아차리고 극복하는 방법을 논의한다.
단 음식 먹는 것 못지 않게 혈당 올리는 1가지 흔한 습관. 대다수가 아무 생각없이 이렇게 하고 있을수도 있어요.
소화불량은 대사오류의 시발점이다!
내몸에 구석구석 스며든 독소를 해독시키는 4대 항염증력 증가시키는 원칙!
근감소증이 걱정되거나 시작되었다면 1가지 식사법을 지키면서 1가지 영양소를 섭취해주십시요!