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유튜브 구독자 50만이 넘는 박민수 박사 유튜브 채널에서엄선한 동영상을 시청함으로써매일매일 건강해질수 있습니다.
혈관의 노화는 서서히 수십년을 거쳐 진행됩니다.
오늘은 멜라토닌과 궁합이 잘맞아 우리 몸을 대사증후군으로 지켜줄 대사물질을 소개시켜드릴까 합니다. 과연 무엇일까요? 성장호르몬, 단쇄지방산도 멜라토닌과 궁합이 잘맞는 유익 분비물질이지만 오늘은 마이오카인에 대해 말씀을 드릴까합니다.
심장은 묵묵한 장기이지만 심장이 보내는 구조신호를 무시하면 큰 화를 입게 됩니다. 심장이 보내는 응급과 구조의 신호를 정리해보았습니다.
심근경색이 생기는 중요한 기전 2가지를 이해하고 이를 차단하여 심근경색의 발생가능성을 줄이는 방안에 대해 살펴본다.
중년의 혈관건강은 돌연사를 예방하는 가장 핵심적인 건강원칙이다. 심근경색과 뇌졸중을 막기 위한 중년 혈관건강의 원칙을 소개한다.
동맥경화로 인한 혈관의 폐쇄가 불러오는 뇌경색 , 심근경색은 중년이후의 삶을 불행하게 하는 가장 큰 원인이다. 좁아진 혈관의 직경을 젊은 시절의 혈관으로 오래 유지하는 전략을 소개한다.
