닥터박민수닷컴

“간에 기름이 끼면 근육까지 사라집니다” 이 말은 결코 비유적인 표현이 아니라, 실제 대사학적·항노화의학적 사실입니다.

빨리 노화되거나 치명적으로 아프거나. 미토콘드리아 의존성이 큰 장기 top6

최근에 진료실에서 당뇨환자분들을 진료하다보면 특별히 지방 섭취에 주의를 하시는데도 중성지방이 200-300씩 나와 곤혹스러워하는 분들이 많습니다.우선 걱정이 되어 고기나 단백질 섭취를 줄입니다. 그런데도 불구하고 오히려 중성지방은 떨어지지 않습니다. 오히려 높아지기도 합니다. 왜 이런 현상이 일어날까요? 당뇨에서 중성지방이 높아지는 문제는 지방섭취의 문제가 아니기 때문입니다. 이 문제는 고혈당 상태에서 중성지방이 높아지는 이유를 정확하게 알면 해결하실수 있습니다.

간의 해독과정이 저하되어 간이 독에 의해 손상되고 있을때 나타나는 초기 신호들 

성인 2명 중 한명꼴인 당뇨+당뇨전단계 피하기 위해 50세 이전 줄일 것과 이후 늘릴 것! 

과일 많이 먹으면 독이 될수도 있습니다. 현명하게 섭취하셔야 합니다. 

비알코올성 지방간도 방치하면 간경화가 됩니다. 3개의 문을 여는 아유 식채 저단 낮빛 밤둠이 매우 중요합니다. 지방간이 간염으로 진행하는 것을 막을수 있습니다. 

지금 당뇨가 걱정된다면 늘리고 아끼는 인슐린 혁명 2가지 원칙 바로 시작하십시요. 

침묵의 장기이자 팔방미인 장기 . 간이 나빠질 때 나타나는 증상들을 소개하고 대처법에 대해 공유합니다.

간은 우리 몸에게 계속 SOS 신호를 보냅니다. 우리는 간의 소리를 들어야 합니다. 

회복력이 아무리 강한 간도 결국에는 버티지 못하는 지방간의 지방간염화가 보내는 경고신호를 알아보고 대처법을 공유한다. 

나는 주량이 세니 간이 건강한 것이야 호언장담하시는 분들을 자주 봅니다. 우리 나라 사람들이 간에 대해서 가장 많이 가지고 있는 오해중의 하나입니다. 반대입니다. 주량이 센 사람은 간이 망가지기 쉽습니다. 그 이유를 말씀드리고 간을 살리는 음식과 생활습관에 대해 말씀드립니다. 

높은 간수치는 간이 우리에게 보내는 SOS 신호이다.위기에 바진 간을 고치는 4줄 5늘 방법을 소개한다.