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유튜브 구독자 50만이 넘는 박민수 박사 유튜브 채널에서엄선한 동영상을 시청함으로써매일매일 건강해질수 있습니다.
자신의 노화가 남들에 비해 빠른 속도로 일어나고 있는지 알수 있는 방법을 소개합니다.
비오면 관절통증이 심해지는 이유를 파악하고 해결책을 이야기합니다.
심장은 묵묵한 장기이지만 심장이 보내는 구조신호를 무시하면 큰 화를 입게 됩니다. 심장이 보내는 응급과 구조의 신호를 정리해보았습니다.
손발저림이나 시림이 혈액순환이나 신경문제가 아니고 약함이나 과로를 만드는 비대칭의 문제입니다. 비대칭을 극복하는 대칭 훈련을 소개합니다.
만성통증은 삶의 질을 떨어뜨리는 최악의 적입니다. 만성통증을 이기는 생활 속의 지혜를 공유합니다.
손목 통증을 예방하는 손목스트레칭입니다.
내몸민감성은 내몸을 난초로 만들어 환경의 변화에 적응하지 못하게 하는 주요한 원인이다. 내몸민감성이 만드는 질병과 위험성 그리고 대처법을 공유한다.
만성통증 어지러움 무기력증의 원인은 혈관 소화기관 근육의 이상에서 온다. 이를 파악하고 대처하는 법을 공유한다.
