건강정보 검색결과 1건 더보기 근육을 줄이는 3가지 호르몬 24.11.20 #근육#근육 줄이는 호르몬#근육 호르몬#근감소#그렐린#랩틴#호르몬#인슐린#인슐린저항성#코르티솔#스트레스#단백질#비타민#혈당지수#중년
유튜브 검색결과 2건 더보기 비어 가는 근육. 근육공실화의 원인. 5대 근육 저항성을 잡아라! 24.12.23 #근육#근육공실화#비어가는 근육#근육저항성#마이오필라멘트#단백질#마이오신#근감소#근육 피로#노화#인슐린 저항성#부신 저항성#미토콘드리아 저항성#랩틴 저항성#소화 저항성 나의 노화 속도와 질병 확률은 호르몬 보유량과 호르몬 저항성이 결정한다. 내가 호르몬을 배려하면 호르몬은 나를 배신하지 않는다. 24.04.25 #노화#염증노화#만성염증#호르몬 노화#호르몬#생체나이#성장호르몬#스트레스#DHEA#코티졸#만성피로#수면#거꾸로 식사법#운동#랩틴 저항성#인슐린 저항성
