닥터박민수닷컴

24.03.19 #염증 수치#항산화력#혈액#혈액 검사#건강검진#만성 염증#요산#비타민#활성산소#글루타치온#면역력#항산화#장수

23.01.09 #장마철#면역력#장마철 건강#식중독#소화효소#냉방병#비타민#호르몬#혈액순환

22.12.28 #면역#면역일상력#성장호르몬#비타민#세로토닌#식사원칙

22.12.27 #코로나#면역력#3줄 3늘#인슐린 저항성#활성산소#비타민#유산균#운동#호르몬

25.03.25 #무기력증#무기력#우울증#우울#피곤#의욕#무기력증과 우울증의 차이#뇌#감정조절시스템#불면증#과다수면#식욕#폭식#집중력#무기력증이 우울증으로 발전하는 것을 막으려면#비타민#오메가3#마그네슘

25.03.25 #무기력증#봄철 무기력증#봄#피곤#무기력#생체리듬#체력저하#심리적요인#신진대사#호르몬#비타민#미네랄#스트레스#세로토닌#멜라토닌#스트레칭#운동#수면#도파민

25.03.24 #요산#Uric Acid#대사노폐물#항산화물질#혈액#뇌#프리레디컬 제거제#항산화제#활성산소#비타민 C#항산화#퓨린대사#면역조절#요산이 높으면#요산이 낮으면#파키슨병#알츠하이머병

25.03.18 #빈혈#경도 빈혈#철분#철분 음식#철분 부족#혈색소#철분제#동물성 철분#식물성 철분#헴철#비헴철#철분 흡수율 높이는 방법#비타민 C#동물성 단백질#철분 흡수 방해하는 음식

25.02.06 #체온조절#혈액순환#날씨#추위#기초대사량#근육#갑상선호르몬#갈색지방#체온유지#혈압#심혈관#자율신경계#면역#비타민D#스트레스#운동#만성질환#추운계절

25.01.06 #독감#감기#호흡기 감염병#독감증상#오한#고열#기침#인후통증#설사#소화기 증상#탈수#근육통#몸살#면역력#만성질환#휴식#수면#수분 섭취#단백질#비타민#무기질