칼럼 검색결과 1건 더보기 혈관을 튼튼하게 하는 최선의 방법들 24.09.20 #혈관#교감신경계#심장#코골이#수면무호흡증#고혈압#나쁜 수면 자세#척추#숙면#식습관#콜레스테롤#탄수화물#식이섬유#지중해식 식단#대시 식단
건강정보 검색결과 6건 더보기 신장기능이 떨어질때 피부에 나타나는 증상 24.11.01 #신장#신장이상증상#신장기능저하#신장기능#피부#피부건조#피부가려움#피부색#손톱#부종#복합탄수화물#거꾸로식사법#저염식단#수분섭취#체중#항산화#비타민#마그네슘 과민성 대장증후군: 근본적인 문제를 고쳐야 나을 수 있다 24.10.25 #과민성대장증후군#복통#배부름#변비#설사#가스#포드맵#포드맵식품#저포드맵#저포드맵식단#유산균#마이크로바이옴#장누수증후군 일상생활에서 근육 늘리는 3가지 원칙 24.10.11 #근육#일상근육#근감소증#근손실#걷기#단백질#식단#수면#숙면 대상포진 예방법 24.09.27 #대상포진#대상포진 증상#대상포진 예방#ㅂㄱ신#예방접종#면역#면역력#대상포진 재발#스트레스#식단#운동
유튜브 검색결과 1건 더보기 만성염증이 의심되면 이렇게 드셔야 큰 질병으로 가는 것을 막을수 있습니다. 22.12.22 #만성염증#염증 제거 음식#장내세균#비타민#만성 염증 예방 식단