칼럼 검색결과 4건 더보기 더위 속 여름병 슬기로운 대처법 23.09.05 #여름#여름병#여름 건강관리#자율신경 교란#열대야#면역력 파괴#냉방병#온열질환#일사병#열사병#장마철#장내세균숲 균형#소화효소 면역력 위기 부르는 여름철 5대 ‘적’ 23.07.06 #여름철 5대 적#면역력#면역력 위기#생활습관#체온조절 건강법#걸음걸이#열대야#소화불량#탈수#물마시기 여름 면역력 지켜서 사계절 면역력 튼튼히~ 특급 비책 5가지 23.01.06 #여름#여름 면역력#면역#체온#냉방병#소화#운동 겨울은 약간 춥게~ 여름은 약간 덥게~ 거꾸로 체온법 22.12.05 #겨울은 춥게#여름은 덥게#거꾸로 체온법#체온#신진대사#면역#호르몬#체중
건강정보 검색결과 3건 더보기 무더위 속 생존 가이드 24.09.26 #일사병#무더위#여름감기#냉방병#탈수#면역#면역력#수분 보충#열사병#무더위 건강#에어컨#수면 리듬#소화#야식#물 에어컨의 배신! 냉방병이 당신의 면역력을 무너뜨리고 있다 24.09.26 #냉방병#냉방병 증상#냉방병 치료#여름감기#냉방병 원인#냉방병 면역력#냉방병 예방#족욕#반신욕 코로나 재유행 . 면역력 준비 23.08.02 #코로나#코로나 재유행#면역#면역력#코로나 후유증#여름 코로나#근육#장마이크로바이옴#유산균#식이섬유#호르몬
유튜브 검색결과 8건 더보기 여름동안 여지없이 빠진 근육, 천고마비의 계절 지방이 자리잡기전 미리 늘리기 시작해야 합니다. 가을맞이 근육 늘리는 대원칙. 23.09.04 #근육#여름동안 빠진 근육#근감소#종아리근육#걷기#걷는 방법#근력 운동#런지#스쿼트#단백질#거꾸로 식사법#인슐린#유산균#성장호르몬#수면 여름 코로나 확진되신 분들이 빨리 낫고 후유증을 최소화하기 위해서는 여름날씨, 증상,개인 건강 특성에 맞게 치료를 해야 합니다. 23.08.10 #코로나#여름 코로나#코로나 후유증#코로나 증상#체온조절#항바이러스제#수분섭취#수면#호흡기 관리#소화기 관리#유산균#기저질환자#고령자 여름에 근육이 부쩍 빠질때 나타나는 증상이 있습니다. 증상별로 원인을 파악하여 근감소를 막아주십시요. 23.08.09 #여름 근육#근육#근감소#아미노산풀#근육이 빠지는 증상#마이크로바이옴#효소#호르몬#냉방병#혈액순환#단백질#항산화#성장호르몬
