칼럼 검색결과 1건 더보기 가을 면역력 키우는 3가지 조건 23.11.03 #면역력#가을 면역력#근육#거꾸로 식사법#다이어트#장내세균숲#걷기#근력운동#단백질#마이크로바이옴#유익균#유산균#음식효소
건강정보 검색결과 1건 더보기 단백질 아무리 먹어도 근육이 더 이상 만들어지지 않는다면 24.09.06 #단백질#근육#근육 키우는 법#근육 늘리기#위산분비#췌장#장내유익균#유산균#호르몬 변화#갱년기#근감소증#성장호르몬
유튜브 검색결과 10건 더보기 소화 에너지를 고갈시켜 만성 소화불량인 사람들의 일상 생활. 24.07.16 #소화#소화불량#대사#알레르기#만성염증#소화에너지#물#아침 식사#그렐린#변비#운동#위염#췌장염#소화효소#유익균#장누수증후군 장의 마이크로바이옴과 뇌의 멜라토닌은 연결되어 있다. 마이크로바이옴-멜라토닌 축이 만성염증과 치매를 막는다. 24.05.22 #장#뇌#마이크로바이옴#멜라토닌#마이크로바이옴-멜라노틴 축#만성염증#치매#장 점막#면역#장내세균숲#유익균#과민성 대장증후군#장뇌 축#수면 일교차 큰 환절기마다 손발시림, 알레르기, 만성피로에 시달리는 당신을 위한 8가지 처방전 24.03.22 #환절기#일교차#손발시림#알레르기#만성피로#면역#체온 조절#자율신경계#수면#멜라토닌#소화#유익균#탈수#허벅지 근육#비타민 D#종아리 근육#휴식 오장육부 구석구석 스며든 독소를 해독시키는 4대 항염증력. 한두가지 음식이 해독을 가져다주지 못합니다. 23.11.02 #면역#면역력#만성염증#독소#해독#항염증력#마이크로바이옴#유해균#유익균#장누수증후군#근육#아미노산풀#간#신장#고혈압#당뇨#거꾸로식사법#글루타치온
