칼럼 검색결과 1건 더보기 면역력 위기 부르는 여름철 5대 ‘적’ 23.07.06 #여름철 5대 적#면역력#면역력 위기#생활습관#체온조절 건강법#걸음걸이#열대야#소화불량#탈수#물마시기
건강정보 검색결과 1건 더보기 체온조절 식사법으로 환절기 면역력 사수하기 22.12.06 #체온조절#체온조절능력#체온조절식사법#면역력#환절기#환절기면역력#면역력향상#환절기면역력향상#환절기면역력관리법
유튜브 검색결과 5건 더보기 일교차 큰 환절기마다 손발시림, 알레르기, 만성피로에 시달리는 당신을 위한 8가지 처방전 24.03.22 #환절기#일교차#손발시림#알레르기#만성피로#면역#체온 조절#자율신경계#수면#멜라토닌#소화#유익균#탈수#허벅지 근육#비타민 D#종아리 근육#휴식 수족냉증이 심한 사람들에게서 가장 흔히 나타나는 동반증상과 이를 극복하는 식사원칙과 새어나가는 체온 붙잡는 방법 23.12.28 #수족냉증#체온 조절#혈액순환#자율신경 균형#소화불량#소화효소#고혈당#마이크로바이옴#식이섬유#항산화효소#비타민#체온유지방법#걷기 서늘덥덥한 환절기 일교차의 공격에 속수무책인 면역력과 혈액순환 지키기 23.08.31 #환절기#면역#환절기 면역력#혈액순환#일교차#체온조절#다리저림#다리시림#중심 체온 유지 음식#중심 체온 유지하는 방법 여름 코로나 확진되신 분들이 빨리 낫고 후유증을 최소화하기 위해서는 여름날씨, 증상,개인 건강 특성에 맞게 치료를 해야 합니다. 23.08.10 #코로나#여름 코로나#코로나 후유증#코로나 증상#체온조절#항바이러스제#수분섭취#수면#호흡기 관리#소화기 관리#유산균#기저질환자#고령자
