칼럼 검색결과 2건 더보기 수족냉증 개선하는 자율신경계 관리법 24.02.16 #수족냉증#자율신경계#혈액순환#혈관#소화효소#폭식#과식#식이섬유#항산화#스트레스#근육#단백질#체온 두뇌 계발에 비만 예방까지~ 젓가락의 숨은 비밀 22.11.15 #젓가락#두뇌#비만#고혈압#당뇨#과식
건강정보 검색결과 2건 더보기 우리 동네 건강왕 69회 임채원 건강왕편 박민수 박사 출연하였습니다 25.03.05 #비만#다이어트#치매#치매예방#살찌는 체질#식단#근력운동#유산소운동#체중감량#다이어트 성공 원칙#렙틴 저항성#과식#탄수화물#요요현상#단백질#BNR17#유산균 몸속 글루타치온 조기 고갈 막는 법 24.10.14 #글루타치온#활성산소#항산화#항산화 효소#항산화 물질 섭취#비타민#.코엔자임 Q10#독성물질#물#과식#폭식#채소#가공식품#운동#스트레스
유튜브 검색결과 9건 더보기 겨울철에 역류성 식도염이 심해지는 이유. 그리고 방치하면 안되는 이유 25.02.12 #역류성식도염#위식도 역류#겨울철 역류성식도염#역류증상#자율신경계#소화#코티솔#신체활동#복부비만#식도괄약근#생활습관#편안한 복장#자세#과식#야식#운동#약물치료#기침 추석연휴 갑자기 또는 크게 아프지 않으려면 오늘 지금부터 천천히 습관 실천해주십시오. 건강은 사소한 것에서부터 시작합니다. 24.09.19 #연휴#소화#천천히 먹기#소화불량#장염#혈액순환#심장#혈관질환#과식#혈당#과음#환기#야채#물 아침식사를 안 드시고 계셨다면 6가지 경우에 해당되는지 살펴보시고 반드시 아침식사를 챙기세요! 24.05.16 #아침식사#아침식사 드셔야 하는 사람#암#에너지대사#질병 위험#심뇌혈관질환#혈압#당뇨#예민#과식#폭식#다이어트#거꾸로식사법#근육#근감소 당뇨는 세포와 혈관사이의 문을 여는 열쇠와 자물쇠의 고장이다. 녹슬기전에 열쇠와 자물쇠를 기름칠하고 세포안의 저장공간을 정리 확장하라 24.04.17 #당뇨#인슐린#인슐린 수용체#인슐린 감수성#포도당#인슐린 저항성#혈관#과식#폭식#거꾸로 식사법#단쇄지방산#유산균#식이섬유#지방세포#간#근육#근력운동#단백질
