건강정보 검색결과 2건 더보기 식욕조절 호르몬 조절하는 ‘젓가락식사법’ 22.12.06 #렙틴호르몬#그렐린호르몬#식사호르몬#식욕조절#젓가락식사#젓가락식사법#호르몬균형#다이어트#천천히먹기#천천히씹기 비만방지 ’4대 호르몬’ 생생 관리법 ④ 22.12.06 #비만방지법#비만예방법#렙틴호르몬#그렐린호르몬#렙틴그렐린관리법
유튜브 검색결과 3건 더보기 소화 에너지를 고갈시켜 만성 소화불량인 사람들의 일상 생활. 24.07.16 #소화#소화불량#대사#알레르기#만성염증#소화에너지#물#아침 식사#그렐린#변비#운동#위염#췌장염#소화효소#유익균#장누수증후군 2명중 1명꼴 당뇨전단계 지뢰밭 피해가려면 30세부터는 반드시 낮추어야할 3가지 혈중 호르몬 수치 24.06.18 #당뇨#혈관#심부전#근육#혈당#면역력#당뇨 전단계#호르몬#인슐린#인슐린 저항성#췌장#혈당 스파이크#비만#내장지방세포#그렐린#렙틴#코티졸#스트레스#탄수화물#거꾸로 식사법 운동과 영양섭취에도 근육이 잘 늘지 않는다면 반드시 3가지 근육방해 호르몬을 줄이고 바꾸어라! 22.12.15 #호르몬#근육#호르몬 조절#그렐린#렙틴#인슐린
