칼럼 검색결과 3건 더보기 혈관 청소부 2대 호르몬 활성법 24.08.21 #혈관#심혈관질환#고혈압#당뇨#이상지질혈증#비만#고지혈증#혈관 청소#호르몬#세로토닌#단백질#스트레스#멜라토닌#수면 건강의 대들보, 혈관·심장 지키기 3계명 22.12.22 #혈관#심장#심뇌혈관질환#당뇨#고혈압#고지혈증#활성산소#스트레스#식사원칙#근육 100세 장수로 가는 하이웨이 ‘혈관을 지켜라!’ 22.11.10 #장수#혈관#혈관질환#혈압
건강정보 검색결과 3건 더보기 성장호르몬 늘리는 11가지 방법 24.11.21 #성장호르몬#근력#근력저하#복부지방#골밀도#심혈관질환#기억력#무기력#운동#스쿼트#런지#단백질#스트레스#체중#세로토닌#옥시토신#혈액순환#유산소운동 근육 감소의 증상 24.11.14 #근육#근육감소#근감소증#근손실#단백질#유산균#운동능력저하#혈액순환#허벅지운동#자세#손힘저하#당뇨#심혈관질환#관절염#하체운동#근육량 단맛과 짠맛 통제하면 혈관 젊어진다 22.12.06 #단맛#짠맛#단맛중독#짠맛중독#혈관건강#혈관나이#혈관탄력#단맛중독자가진단법#입맛교정하는법#심혈관질환#혈관건강관리법#건강수명
유튜브 검색결과 5건 더보기 혈관의 인생사 이해하기. 뇌졸중 심근경색등의 중대 혈관질환은 골든타임에 대한 착시에서 온다! 24.12.12 #혈관#뇌졸증#심근경색#혈관질환#골든타임#중대질환#혈관 노화#혈액순환#비만#인슐린 저항성#당뇨#거꾸로 식사법#유산균#심장#뇌#스트레스#수면#멜라토닌#성장호르몬 추석연휴 갑자기 또는 크게 아프지 않으려면 오늘 지금부터 천천히 습관 실천해주십시오. 건강은 사소한 것에서부터 시작합니다. 24.09.19 #연휴#소화#천천히 먹기#소화불량#장염#혈액순환#심장#혈관질환#과식#혈당#과음#환기#야채#물 아침식사를 안 드시고 계셨다면 6가지 경우에 해당되는지 살펴보시고 반드시 아침식사를 챙기세요! 24.05.16 #아침식사#아침식사 드셔야 하는 사람#암#에너지대사#질병 위험#심뇌혈관질환#혈압#당뇨#예민#과식#폭식#다이어트#거꾸로식사법#근육#근감소 단백질 음식을 혈관질환이나 당뇨가 무서워, 소화가 힘들어 안먹거나 못먹으면 혈당과 면역에 생기는 일. 근감소증은 당연히 따라옵니다. 23.08.21 #단백질#근감소#혈관질환#당뇨#혈당#면역#롱코비드#코로나 후유증#근육 부족#아미노산풀#인슐린#단백질 소화
