칼럼 검색결과 2건 더보기 당뇨병 홍수 시대 살아남는 법 24.07.17 #당뇨#혈당#당뇨 전단계#당뇨 원인#2형 당뇨병#복합탄수화물#거꾸로 식사법#운동#간#췌장#인슐린#스트레스#내장지방#근육#대사증후군 대사증후군 잡는 식사법 3가지 22.12.02 #대사증후군#식사법#건강식사법#혈압#혈당#혈관#비만
유튜브 검색결과 5건 더보기 근육이 빨리 노화하는 근육 저항성의 3가지 느낌과 3가지 징후. 24.09.24 #근육#근육저항성#근감소증#노화#근육 염증#부종#인슐린#만성염증#대사증후군#정제 탄수화물#거꾸로 식사법#스트레스#성장호르몬#아미노산#단백질#유산균 단 음식 먹는 것 못지 않게 혈당 올리는 1가지 흔한 습관. 대다수가 아무 생각없이 이렇게 하고 있을수도 있어요. 24.09.10 #혈당#단음식#혈당 올리는 습관#운동#활동#근육#식사 후 피해야할 것#스트레스#인슐린#스트레칭#담배#음식량 소화 에너지를 고갈시켜 만성 소화불량인 사람들의 일상 생활. 24.07.16 #소화#소화불량#대사#알레르기#만성염증#소화에너지#물#아침 식사#그렐린#변비#운동#위염#췌장염#소화효소#유익균#장누수증후군 오장육부 구석구석 스며든 독소를 해독시키는 4대 항염증력. 한두가지 음식이 해독을 가져다주지 못합니다. 23.11.02 #면역#면역력#만성염증#독소#해독#항염증력#마이크로바이옴#유해균#유익균#장누수증후군#근육#아미노산풀#간#신장#고혈압#당뇨#거꾸로식사법#글루타치온
